SEARCH
NCDs
ประเด็นที่น่าสนใจ
ดูทั้งหมด
How to สู้ฝุ่น PM2.5 รู้ก่อน...ปลอดภัยกว่า
ฝุ่นจิ๋วตัวฉกาจอย่างฝุ่น PM2.5 ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคนไทย รวมทั้งเป็นสาเหตุของโรคภัยต่าง ๆ จะดีกว่าไหม..ถ้าเราสามารถเรียนรู้และวางแผนรับมือเพื่อสู้กับฝุ่น PM2.5 ให้ปลอดภัยจากความเสี่ยงที่เกิดจากฝุ่นพิษนี้
EMS สร้างสมดุลให้สมวัย ฉบับที่ 2 : Healthy Kids เด็กไทยร่างกายแข็งแรง
EMS ฉบับที่ 2 ชวนคุณพ่อคุณแม่และผู้ดูแลเด็กเข้าใจแนวทางของการที่เด็กจะมีสุขภาพดีอย่างสมดุล เพราะเด็กๆ ช่วงวัยเรียนอายุ 6-12 ปี เป็นช่วงสำคัญที่ต้องวางรากฐานเรื่องสุขภาพให้แข็งแรงเพื่อที่จะได้เป็นผู้ใหญ่ที่สุขภาพดีในอนาคต เป็นการวางรากฐานให้ลูกมีสุขภาพที่ดี
ชีวิตติดเค็มไปไหม
‘โซเดียม’ สารอันตรายต่อสุขภาพ พบเจอได้ในอาหารเกือบทุกประเภท เช่น เกลือ อาหารสำเร็จรูป อาหารแปรรูป อาหารหมักดอง เป็นต้น ปัจจุบันคนไทยหลายล้านคน ป่วยเป็นโรคเกี่ยวกับพฤติกรรมการกินเค็มซึ่งมีแนวโน้มเพิ่มสูงอย่างต่อเนื่องและกลุ่มที่เห็นได้ชัดมากที่สุดคือ ‘เยาวชน’ ซึ่งเริ่มเป็นโรคไตกันมากขึ้นตั้งแต่อายุไม่มาก อีกทั้งเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกพรุน ความดันโลหิตสูง เนื่องจากพฤติกรรมการกินเค็มนี้เอง หากไม่รีบปรับพฤติกรรม ‘การกินเค็ม’ นี้ จะนำไปสู่พฤติกรรม ‘การติดเค็ม’ ได้ในอนาคต
EMS สร้างสมดุลให้สมวัย ฉบับที่ 1 : สามประสาน สร้างสมดุล Healthy&Happy Kids
EMS ฉบับที่ 1 ตอน สามประสาน สร้างสมดุล Healthy & Happy Kids นำเสนอภาพรวมของหนทางการสร้างเสริมสุขภาพกายใจที่แข็งแรงอย่างยั่งยืน... เพียงสามคำที่จะนำไปสู่การสร้างสมดุลให้กับชีวิตและสุขภาพ ที่เชื่อว่าไม่ยากเกินไปที่พ่อแม่จะชักชวนลูกให้ทำได้ พฤติกรรมพื้นฐานในชีวิตประจำวันที่จะทำให้เกิดสุขภาวะในเด็กวัย 6-12 ปี รวม 3 ด้านสำคัญคือ "กินดี วิ่งเล่น นอนพอ”
