‘โซเดียม’ สารอันตรายต่อสุขภาพ พบเจอได้ในอาหารเกือบทุกประเภท เช่น เกลือ อาหารสำเร็จรูป อาหารแปรรูป อาหารหมักดอง เป็นต้น ปัจจุบันคนไทยหลายล้านคน ป่วยเป็นโรคเกี่ยวกับพฤติกรรมการกินเค็มซึ่งมีแนวโน้มเพิ่มสูงอย่างต่อเนื่องและกลุ่มที่เห็นได้ชัดมากที่สุดคือ ‘เยาวชน’ ซึ่งเริ่มเป็นโรคไตกันมากขึ้นตั้งแต่อายุไม่มาก อีกทั้งเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกพรุน ความดันโลหิตสูง เนื่องจากพฤติกรรมการกินเค็มนี้เอง หากไม่รีบปรับพฤติกรรม ‘การกินเค็ม’ นี้ จะนำไปสู่พฤติกรรม ‘การติดเค็ม’ ได้ในอนาคต
ค่าฝุ่น PM2.5 5 ระดับ
แค่แยกขยะก็ช่วยแก้ปัญหาขยะล้นเมือง
อาการแบบนี้แสดงว่าคุณเครียดมากไปแล้ว
หากรู้สึกปริ๊ดในที่ทำงาน
เทคนิคสร้างสุขง่ายๆในที่ทำงาน
ทำไงให้สดชื่นกายใจ24ชั่วโมง
เคล็ดลับเข้าถึงใจวัยรุ่น
heARTwork:วิชาระบายใจ
heARTwork:วิชาระบายใจ(Clip)
3 วิธีที่อาจช่วยเหลือเพื่อนเมื่อประสบปัญหาสุขภาพจิต
วิธีดูแลตัวเอง เพื่อรับมือไวรัสโคโรนา 19
คู่มือการจัดการโรงเรียนรับมือโควิด-19
รวมนิทานสู้โควิด- 19
10 วิธี อยู่ในบ้านต้าน COVID-19 เมื่อกักตัว 14 วัน
10 ประเภทข่าวปลอมที่ควรรู้!!
Chatbot 1323 น้องสายด่วนสุขภาพจิต แชทบอทประเมินความเครียด
คู่มือดูแลตัวเองสำหรับประชาชน สู้ ! โควิด-19 ไปด้วยกัน
คู่มือแนะนำสำหรับ อสม. ในการเคาะประตูเยี่ยมบ้านเพื่อสังเกตอาการโควิด- 19
แนะนำแนวทางปฏิบัติเมื่อต้องใช้ชีวิตอยู่ในสถานการณ์ COVID- 19
“เลิก” 10 พฤติกรรมเคยชิน “ลด” เสี่ยงโควิด-19
How to สู้ฝุ่น PM2.5 รู้ก่อน...ปลอดภัยกว่า
EMS สร้างสมดุลให้สมวัย ฉบับที่ 2 : Healthy Kids เด็กไทยร่างกายแข็งแรง
EMS สร้างสมดุลให้สมวัย ฉบับที่ 1 : สามประสาน สร้างสมดุล Healthy&Happy Kids
‘ThaiHealth Watch 2023 : สังคมปรับ ชีวิตเปลี่ยน’ จับตาทิศทางสุขภาพคนไทยปี 2566
แก้อารมณ์ปรี๊ดแตกง่ายๆแค่4นาที
E-book:ประเมินเติมใจจุดไฟการเรียนรู้
รู้ทันอารมณ์คนเป็นพ่อแม่คำแนะนำในการเลี้ยงดูเด็กแรกเกิดถึงแปดขวบ
เรื่องเพศยิ่งพูดยิ่งเข้าใจ_พ่อแม่ลูก
วิธีล้างผักง่ายๆ
พัฒนาการในเด็กหยุด เมื่อเจอความรุนแรง
